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Tipos de fascia y su papel en la terapia miofascial

Como ya sabemos, la fascia es una banda delgada de tejido conectivo que rodea músculos, huesos, órganos, vasos sanguíneos y nervios que soportan los tejidos y, ocasionalmente, separan estructuras. A través de distintas manipulaciones en la misma, la terapia miofascial consigue reducir tensiones y mitigar lesiones tanto a nivel superficial como profundo.   Fascia superficial…

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Las cadenas miofasciales y su papel en la terapia miofascial

El tejido miofascial, sistema básico sobre el que la que terapia miofascial diagnostica y actúa, engloba y une los músculos y los órganos del cuerpo mediante un conjunto de fibras formando cadenas musculares y articulares. De esta forma, toda acción localizada en un elemento concreto de alguna de las cadenas miofasciales repercutirá sobre el conjunto. Cadenas…